Hypnosetherapie

Was ist Hypnose und wozu ist sie gut?

Das Unterbewusstsein kann bei der Lösung von Problemen und dem Aktivieren von eigenen Ressourcen eine zentrale Rolle spielen. Um dieses zu erreichen, hilft ein fokussierter, auf die Stimme und Worte des Hypnotiseurs konzentrierter Zustand, die Trance. Die Trance in der Hypnose ist also ein veränderter Bewusstseinszustand, der sowohl mit geöffneten Augen beispielsweise beim Gehen erreicht werden kann, als auch mit geschlossenen Augen im Sitzen oder Liegen. Während der Sitzung kommunizieren wir weiterhin miteinander.

 

Ich versetze Sie mit der Hypnose in die Lage, diesen fokussierten Zustand einzunehmen und so das Unterbewusstsein zu öffnen. Wenn sich hinter Problemen oder Krisen noch andere Auslöser verstecken, die vordergründig und mit dem kritischen Verstand nicht oder nicht ausreichend zu erkennen sind, zeigen sie sich auf diesem Weg und können betrachtet werden.

So können aber nicht nur Probleme angeschaut und bearbeitet werden, sondern vor allem auch Ressourcen gefunden und ein Heilungsprozess angestoßen werden.

Über den Weg der Hypnose und Hypnosetherapie - auch Hypnotherapie genannt - werden Emotionen zu Situationen erlebbar und somit können Fragestellungen und Themen, die zwar der Kopf schon bearbeitet, aber das Herz noch nicht verinnerlicht hat, auf eine andere Art als im Gespräch erreicht werden.

 

Die Art der Hypnose, die ich anweden, ist die sogenannte klinische Hypnose, die mit Showhypnose nichts zu tun hat. Sie sind nicht nur die gesamte Zeit über ansprechbar, sondern auch Herr oder Frau Ihrer selbst und können zu jeder Zeit entscheiden, wieder aus der Hypnose auszusteigen.

Zu den Themen, die mit der Hypnose bearbeitet werden können, gehören beispielsweise Ängste, innere Konfliktbewältigung, Lebenskrisen, Persönlichkeitsstärkung und Trauerprozesse.

Aber auch eine mentale Stärkung - insbesondere für Sportler -  sowie Blockadenlösung, Fantasiereisen zur Entspannung und Raucherentwöhnung können auf Wunsch angeboten werden.

 

Im geschützten Rahmen in meiner Praxis in Kiel helfe Ihnen zu mehr Lebensfreude und stehe an Ihrer Seite bei Veränderungen.

Ich helfe Ihnen gerne, zu verstehen, zu verändern und herauszufinden, was für Sie der Weg ist, den Sie gehen möchten und der sich für Sie gut oder richtig anfühlt. In der Hypnose können Sie einen anderen Blickwinkel einnehmen, Prüfungssituationen meistern, mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein erreichen oder berufliche, sportliche oder private Ziele in den Blick bekommen und tief verinnerlichen.